ఈరోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక పనిలో బిజీగా ఉంటున్నారు.. పని ఒత్తిడి వల్ల బ్రేక్ టైమ్ లో చాయ్ తాగుతూ, దమ్ము కొడుతుంటారు.. ఒక చేత్తో టీ గ్లాస్ పట్టుకొని.. మరో చేతిలో సిగరెట్ లాగిస్తుంటారు.. మరికొందరు మద్యం తాగేటప్పుడు …
ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరిలో ఒత్తిడి.. టెన్షన్.. దీనికి తోడు చాలా మందిలో మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి వ్యాధులు అధికమయ్యాయి. దీంతోపాటు మన ఆహారపు అలవాట్లు.. మన శరీరంలో చాలా వ్యాధులకు కారణం మన ఆహారపు అలవాట్లే.. …
రాత్రి పూట గోర్లు కట్ చేయకూడదని మనం తరచూ వింటుంటాం.. మన పెద్దలు కూడా రాత్రి సమయంలో గోర్లు కత్తిరించవద్దని మందలిస్తుంటారు. ఇప్పుడున్న జనరేషన్ మాత్రం రాత్రి గోర్లు కట్ చేస్తే ఏమవుతుంది? అంటూ నిర్లక్ష్యపు సమాధానాలు చెబుతోంది.. నిజానికి ఈ …
మనలో చాలా మందికి నిద్రలో గురక పెడుతుంటారు. ఈ సమస్య వల్ల వారి చుట్టుపక్కల ఉన్న వారికి కంటి మీద కునుకు లేకుండా పోతుంది. అయితే వారు మాత్రం హాయిగా నిద్రపోతుంటారు. నిద్రపోతున్న సమయంలో శ్వాస తీసుకోవడం, వదలడం చేసినప్పుడు మన …
మన ఆహారపు అలవాట్లు..ఇతర కారణాలు.. గ్యాస్, అసిడిటీ సమస్యలకు కారణమవుతున్నాయి. ఈ సమస్య వస్తే చాలు అనేక సమస్యలు చుట్టుముడుతాయి. ఒక్కోసారి పుల్లని తేన్పులు వస్తుంటాయి. అందుకే కొన్ని ఇంటి చిట్కాలు పాటించడం వల్ల ఈ సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు. అవేంటో తెలుసుకోండి.. …
పెంపుడు జంతువులను చాలా మంది ఇష్టంగా పెంచుకుంటారు. వాటిలో పిల్లి కూడా ఒకటి. వాటిపై ఇష్టంతో ముద్దాడుతుంటాారు. అయితే ఈ ఇష్టం ఒక్కోసారి ప్రమాదంగా మారుతుంది. ఎందుకంటే పిల్లి కరిస్తే చాలా ప్రమాదం..పిల్లికి పదునైనా దంతాలు ఉంటాయి. పిల్లి కరిచినప్పుడు దంతాలు …
కొంత మందికి వాహనాల్లో ప్రయాణం చేయాలంటే చాలా భయం.. ముఖ్యంగా బస్సు ఎక్కాలంటే భయపడుతుంటారు. ఎందుకంటే బస్సులో ప్రయాణిస్తే వాంతులు, వికారం, తల తిరగడం లాంటి సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. దీంతో ఎక్కడికీ వెళ్లకుండా ఉంటారు. ఇక ఘాట్ రోడ్డు ప్రయాణం …
దాల్చిన చెక్క భారతీయ వంటకాలలో ఉపయోగించే సుగంధ ద్రవ్యం.. దీనిని ఎక్కువగా మనం వంటకాలలో ఉపయోగిస్తాము. అయితే మనకు తెలియని మరో విషయం ఏమిటంటే ఈ దాల్చిన చెక్క ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దాల్చిన చెక్కలో ఎక్కువ మొత్తంలో యాంటీ …
ఈరోజుల్లో అధిక బరువు సమస్యతో ఎంతో మంది బాధపడుతున్నారు. చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్ద వరకు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. బరువు పెరిగిన తర్వాత తగ్గించేందుకు డాక్టర్ల చుట్టూ తిరుగుతున్నారు. అయితే ఊబకాయం అనేది ఎందువల్ల వస్తుందనే దానిపై ఎవరూ అంతగా …
పారాసెటమాల్..ఈ టాబ్లెట్లు ప్రతి ఇంట్లోను ఫస్ట్ ఎయిడ్ బాక్స్ లో ఉంటాయి.. మనకు కొద్దిగా జ్వరంగా అనిపించినా.. బాడీ పెయిన్స్ ఉన్నా ఓ టాబ్లెట్ ని వేసుకుంటాము..కొందరు రోజుకు మూడు సార్లు కూడా దీనిని మింగుతారు.. అయితే పారాసెటమాల్ గురించి ఓ …