Maida Flour

మైదా పిండి దేని నుంచి తయారు చేస్తారో తెలుసా?

గోధుమ పిండి, బియ్యం పిండి, శనగ పిండి, మైదా పిండి.. ఇవన్నీ మనం ఇంట్లో వాడే ఆహార పదార్థాలు.. అయితే గోధుమల నుంచి గోధుమ పిండి, శనగల నుంచి శనగ పిండి, బియ్యం నుంచి బియ్యం పిండి తయారవుతాయి. మరీ మైదా …

Read more

Mens health

మగవారికి అలెర్ట్.. పచ్చళ్లు ఎక్కువగా తింటే ఆ సామర్థ్యం తగ్గుతుందట..!

వేడి వేడి అన్నంలో పచ్చళ్లతో పాటు మరి కాస్త నెయ్యి వేసుకుని తింటే భలే ఉంటుంది కదూ.. అయితే ఈ పచ్చళ్లు లిమిట్ గానే తీసుకోవాలి. బాగున్నాయి కదా అని ఎక్కువగా తింటే మాత్రం హానికరమేనట.. ముఖ్యంగా పురుషులు ఊరగాయలు, చట్నీలు, …

Read more

Beer Drinking

బీర్ తాగడం హెల్త్ కి మంచిదే.. పోర్చుగీస్ యూనివర్సిటీ రీసెర్చ్ లో ఆసక్తికర విషయాలు..!

బీర్ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానీకరం.. ఇది వైద్య నిపుణులు చెప్పే మాట.. కానీ..బీర్ తాగడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నట్లు పోర్చుగీస్ కి చెందిన నోవా యూనివర్సిటీ రీసెర్చ్ లో తేలింది.. ప్రతిరోజూ కొద్ది మొత్తంలో బీర్ తాగడం వల్ల శరీరంలో …

Read more

Packaged Fruit Juice

ఈ జ్యూస్ తాగుతున్నారా.. అయితే ప్రమాదంలో పడినట్లే..!

ప్రతి ఒక్కరిది ఉరుకులు పరుగుల జీవితం అయిపోయింది. దీంతో మనిషి జీవినశైలిలో మార్పులు వచ్చేశాయి. ఆహారపు అలవాట్లు పూర్తిగా మారిపోతున్నాయి. రెడీ టు ఈట్ ఫుడ్స్ తీసుకునేందుకు ఇష్టపడుతున్నారు. ఉదయం టిఫిన్ నుంచి రాత్రి భోజనం వరకు ప్రజలు ప్యాకేజ్డ్ ఫుడ్స్ …

Read more

American heart Association

గుండె ఆరోగ్యానికి ఎన్ని గంటల నిద్ర అవసరమో.. చెప్పిన అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్..!

ప్రస్తుతం మనిషి జీవిన శైలిలో మార్పులు వచ్చాయి. ముఖ్యంగా చాలా మంది నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇక ఈ స్మార్ట్ ఫోన్లు వచ్చాక చాలా మంది నిద్రను చాలా లైట్ తీసుకుంటున్నారు. మనిషి జీవితంలో నిద్ర అనేది చాలా అవసరం.. ఒత్తిడి, …

Read more

Paracetamol

పారాసెటమాల్ తో వీర్య కణాలు తగ్గుతున్నాయట..!

ఇటీవల కాలంలో పురుషుల్లో వీర్య కణాల సంఖ్య తగ్గిపోతున్నట్లు అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. మారిన జీవన శైలి, ఆహార పదార్థాల వల్ల స్పెర్మ్ కౌంట్ తగ్గిపోతోంది. గత 40 ఏళ్లలో మగవారిలో సగటు స్పెర్మ్ కౌంట్ సంఖ్య దాదాపు సగానికి తగ్గిపోయిందని అధ్యయనాలు …

Read more

Diabetes

భారత్ లో 150 శాతం పెరిగిన డయాబెటీస్ కేసులు.. ఐసీఎంఆర్ కొత్త మార్గదర్శకాలు జారీ..!

భారత్ లో మధుమేహంపై పెరుగుదలపై ఐసీఎంఆర్ ఆందోళన వ్యక్తం చేసింది. మధుమేహం నియంత్రణకు కొత్త మార్గదర్శకాలను జారీ చేసింది. గతంలో డయాబెటీస్ రోగులపై కరోనా తీవ్ర ప్రభావం చూపింది. కరోనా కేసుల సంఖ్య మళ్లీ పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో ఐసీఎంఆర్ కొత్త మార్గదర్శకాలతో …

Read more

Monkeypox

  మంకీపాక్స్ తో పొంచి ఉన్న ముప్పు.. డబ్ల్యూహెచ్ఓ వార్నింగ్..!

ఇప్పటికే కరోనాతో అల్లాడిపోతున్న ప్రపంచానికి మరో వైరస్ ఆందోళన కలిగిస్తోంది. అదే మంకీపాక్స్.. ఈ కేసులు క్రమంగా పెరుగుతుండటంతో ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ(WHO) హెచ్చరిక జారీ చేసింది. ప్రజారోగ్యానికి మంకీపాక్స్ ముప్పు పొంచి ఉందని హెచ్చరించింది. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మంకీపాక్స్ కేసులు …

Read more

honey

తేనె, వెల్లుల్లి కలిపి తీసుకుంటే.. ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

తేనె, వెల్లుల్లి ఇవి రెండూ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఇవి తినడం వల్ల శరీరానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఖాళీ కడుపుతో వీటిని కలిపి తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు నయమవుతాయి. తేనె, వెల్లుల్లి కలిపి తీసుకోవడం వల్ల …

Read more

Tomota Flu

కేరళలో చిన్నారులకు టమోటా ఫీవర్..!

కేరళలో టమాటా ఫీవర్ వణికిస్తోంది.. ఇప్పటికీ దాదాపు 100 మంది చిన్నారులకు ఈ జ్వరం సోకింది. కేరళ రాష్ట్రంలో చిన్నారులను, తల్లిదండ్రులను టమోటా జ్వరం భయాందోళనలు రేపుతోంది.. 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయసున్న పిల్లలు ఈ వ్యాధి బారిన పడ్డారు. …

Read more